编辑/Lydia 封面/书君
之前我们聊到过关于在心平健康学的观念之中，什么时候“百病由心生，百病由心解”以及情绪是如何影响身体的，今天我们来邀请老师分享真实的心平健康学案例，让你感受一下它是如何运作的。 另外，如果你对课程感兴趣，也可以点击链接了解更多心平健康学（初级）7月大理线下工作坊｜学习如何让身心平衡。
真实案例分享
若道君：能否请老师分享一个您印象深刻的案例，比如通过调整心理治愈疾病的真实故事？
彦方老师：我曾经治疗的一个案例分享，某位女士痛经十多年，经诊断背后的心理原因：
原因一：肝郁气滞；怒伤肝，委屈、窝囊、压抑的情绪影响肝的功能；生气愤怒的情绪变成身体的疼痛。与亲情、爱、喜欢有关的不平衡心理影响妇科系统。
该女生小时候，虽然她的母亲在物质方面给她提供了很好的支持，但母亲和父亲的关系中有很多矛盾，并经常冷战，父亲更是以工作为由总是不回家，母亲有很多负面情绪。当母亲认为她没做好什么时，会对她拳脚相踢，狠狠地拧她的肉，咒骂她。等她长大回忆起这些时，她觉得自己成为了母亲泄愤的工具，她是不愿意原谅妈妈的，虽然她又那么需要妈妈的爱、关心、认可。
虽然在理性上，她觉得妈妈也在尽其所能照顾好自己，但对于母亲的打骂，她既委屈，又愤怒、怨恨。她回忆起小的时候，在日记里写到诅咒妈妈的手坏掉、嘴巴不能说话，这样她就不能打骂自己了。
原因二：对母亲打骂自己的恐惧，恐惧的情绪导致痛经。在母亲这里很受伤，受伤的定位影响肝的功能。伤心、心酸的情绪导致月经期间小腹酸。
原因三：在经历的每段感情中，都非常害怕与他人有比较近的亲密关系，不敢在感情上付出，害怕受到伤害，这些害怕导致了痛经。也很害怕对方不喜欢自己，不重视自己，这些害怕导致了痛经。因为内心在感情上很匮乏，所以对方如果忽视自己，没有重视自己时，又会很愤怒，这些愤怒也变成了痛经。
治疗：通过 “揉球”方法，多次释放累积在体内的生气、愤怒、怨恨、恐惧受到伤害、恐惧不被喜欢、认可、重视之后，痛经完全转好，与母亲的关系也有明显改善。
