在这个充满神秘与智慧的宇宙中，我们每个人都像是穿梭在都市丛林的探险家,面对着各种挑战和压力。你是否有过这样的时刻：熬夜到凌晨只为完成一个项目，或者在体检报告前感到焦虑不安不敢面对？中国存在睡眠障碍的成年人约占38%，已超3亿人，各种情绪的纷扰影响着我们的身心，我们早已习惯与职场焦虑、精神健康和情绪消费作斗争。我们转发好运图片，关注星座运势，试图在不确定中寻找一丝确定性。我们既渴望成功，又害怕失败，这种矛盾的情绪很可能与你的月亮星座有关。

你是否曾在月光下沉思，感受过月亮柔和的光芒如何影响你的情绪和梦境?月亮，作为夜间的领航员，自古以来就与我们的情绪和身体紧密相连。在传统医学中，月亮的盈亏也与人体的气血流转 有着不可忽视的联系，月亮星座更是揭示了我们内心深处的本能需求。

我们再次请到了若道金牌讲师、行走的中医 @天空 老师，来为我们答疑解惑~

在今天的节目中，我们将一起踏上这场星辰与脉搏的奇妙之旅，探索月亮十二星座与身心健康之间的关联~

若道金牌讲师@天空的空(熊鹰)

剪辑@肥牛

02:24：暴饮暴食对身体的伤害大不大?月亮对应的是情绪!

12:25：月亮12星座的需求是什么?

12:56：月亮火象星座：月亮白羊座

19:49：月亮狮子座

32:17：月亮射手座

39:36 ：月亮土象星座:月亮摩羯座

55:41：月亮处女座

01:07:58：月亮金牛座